Приглашаем пройти тренинг «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости»

Управление стрессом – недооцениваемый навык большинством людей, который можно с легкостью приобрести.

Пройдя тренинг «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости», вы научитесь эффективно работать со стрессом.

Сможете предотвращать эмоциональное выгорание и управлять внутренним ресурсом. Почувствуете себя увереннее.

 

 Кому подойдёт этот курс?

• Тем, кто часто ощущает стресс на работе

Научитесь использовать инструменты по повышению стрессоустойчивости и не допускать эмоциональное выгорание.

• Управленцам и предпринимателям

Поймёте, как эффективно управлять командой и мотивировать сотрудников.

• Тем, кто работает удалённо

Узнаете, как устроить удобный процесс удалённой работы, эффективно распределив время и обязанности.

 

Чему вы научитесь?

• Определять стрессовые состояния и анализировать поведение при стрессе

• Формировать полезные привычки

• Отстаивать своё мнение и интересы

• Эффективно общаться с коллегами

• Применять инструменты тайм-менеджмента

• Управлять ресурсным состоянием

• Предотвращать эмоциональное выгорание

 

Программа

  1. Природа стресса
  2. Анализ поведения и эмоций в стрессовых ситуациях
  3. Базовые инструменты по работе со стрессом и ресурсным состоянием
  4. Процесс формирования новых привычек для борьбы со стрессом
  5. Тайм-менеджмент для борьбы со стрессом
  6. Как диагностировать стресс

 

Вас ждут лекции и практические задания на основе реальных кейсов.

Даты и время прохождения тренингов: 26.10.2021 и 23.11.2021 с 11.00-14.00

Стоимость: 4500 р.

 

Получить консультацию специалиста:

Будем рады видеть Вас в социальных сетях АНО ДПО «ЦППК»

Инстаграм  Инстаграм
Фейсбук  Facebook
Вконтакте Вконтакте  
Whatsapp Whatsapp  

Мы делимся:

  • актуальной информацией о наборах на обучение;
  • анонсами о предстоящих мероприятиях, тренингах, семинарах;
  • фотографиями, видео с проведенных обучений; лайф-хаками от тренеров АНО ДПО «ЦППК»;
  • и многим другим.

Дополнительная программа профессиональной переподготовки

Дополнительная программа профессиональной переподготовки

«Социально-культурная деятельность»

Объем учебной  программы - 252 часа

Продолжительность  обучения - 2,5 месяца

Форма обучения -дистанционная(без отрыва от учебы и работы)

Стоимость обучения -8 000 руб.

Возможна оплата по 50%от стоимости обучения.

Цель программы: Формирование у обучающихся профессиональных компетенций, обеспечивающих эффективное управление учреждением культуры в условиях системных изменений в профессиональной деятельности.

Основы работы культорганизатора

Дополнительная программа профессиональной переподготовки

«Основы работы культорганизатора»

Объем учебной  программы - 252 часа

Продолжительность  обучения - 2,5 месяца

Форма обучения -дистанционная(без отрыва от учебы и работы)

Стоимость обучения -8 000 руб.

Возможна оплата по 50%от стоимости обучения.

Цель программы: Формирование у обучающихся профессиональных компетенций, обеспечивающих эффективное управление учреждением культуры в условиях системных изменений в профессиональной деятельности.

Менеджмент организации культуры

Дополнительная программа профессиональной переподготовки

«Менеджмент организации культуры»

Объем учебной  программы - 252 часа

Продолжительность  обучения - 2,5 месяца

Форма обучения -дистанционная(без отрыва от учебы и работы)

Стоимость обучения -8 000 руб.

Возможна оплата по 50%от стоимости обучения.

Цель программы: Формирование у обучающихся профессиональных компетенций, обеспечивающих эффективное управление учреждением культуры в условиях системных изменений в профессиональной деятельности.

СЕМИНАР ПО АКТУАЛЬНЫМ ИЗМЕНЕНИЯМ В СФЕРЕ ГОСУДАРСТВЕННЫХ И МУНИЦИПАЛЬНЫХ ЗАКУПОК В 2022 г.

СЕМИНАР ПО АКТУАЛЬНЫМ ИЗМЕНЕНИЯМ В СФЕРЕ ГОСУДАРСТВЕННЫХ И МУНИЦИПАЛЬНЫХ ЗАКУПОК В 2022 г.

Целевая аудитория:
- руководители и сотрудники контрактных служб,
- контрактные управляющие,
- члены комиссий и специалисты, обеспечивающие процесс закупок

Дата проведения: 25 января 2022 года с 10:00 - 17.00

Место проведения: г. Уфа , ул. Цюрупы д. 17 , Конференц-зал

Формат обучения: очный, онлайн

Стоимость участия: 3500 руб. (НДС не облагается)

При регистрации двух и более участников предоставляется скидка 15%

Выдаваемый̆ документ: Сертификат участника.

Набор заявок на курсы повышения квалификации по пожарной безопасности.

Учебный центр АНО ДПО «ЦППК» с 20.12.2021 г. открывает набор заявок на курсы повышения квалификации по пожарной безопасности. Специалисты, работающие в компаниях, деятельность которых подлежит лицензированию в сфере пожарной безопасности, обязаны соответствовать предъявляемым квалификационным требованиям. Повышение квалификации в области лицензируемой деятельности проводится не реже одного раза в 5 лет.
Для кого: руководители и специалисты, занимающиеся монтажом, техническим обслуживанием и ремонтом средств обеспечения пожарной безопасности зданий и сооружений.

С ДНЕМ ЭНЕРГЕТИКА!!!

С ДНЕМ ЭНЕРГЕТИКА!

Поздравляем с профессиональным праздником обладателей самой светлой профессии!
От энергетики зависит жизнеспособность всех отраслей экономики, тепло и свет в наших домах.
Желаем всем безаварийной работы, профессионального роста, совершенствования, счастья и здоровья!

Коллектив ЦППК

ОБУЧЕНИЕ НА СПЕЦИАЛИСТА ПО ОХРАНЕ ТРУДА

ОБУЧЕНИЕ НА СПЕЦИАЛИСТА ПО ОХРАНЕ ТРУДА

В связи с введением нового профстандарта "Специалист по охране труда", вступившим в силу с 1 сентября 2021 года, ЦППК приглашает на обучение.
Новый профстандарт является обязательным к применению в организациях.
На обучении расскажем, в чем отличие нового профстандарта от старого, какие изменения необходимо внести в должностные инструкции сотрудников.

 Дата начала обучения: с 6 декабря 2021 г.

Продолжительность обучения: 256 часов.

Категория обучающихся: лица, имеющие высшее или средне-профессиональное образование.

ПРИГЛАШЕНИЕ НА КРУГЛЫЙ СТОЛ

16 ноября для участников Российского энергетического форума
состоится круглый стол на тему «VR/AR-технологии в обучении: на пути к индустрии 4.0».
Организатором выступает АНО ДПО "ЦППК".
Дата проведения: 16 ноября 2021 г
Время проведения: 11:30-13:00 ч.
Формат проведения: онлайн и оффлайн

Страницы